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【伊贝莎采购指南】婴幼儿游泳池的宝宝游泳要注意
来源: | 作者:yibeisha | 发布时间: 2020-05-07 | 2863 次浏览 | 🔊 点击朗读正文 ❚❚ ▶ | 分享到:

1、选择正规的游泳场所，新生儿在专科医院进行游泳，1岁以上的宝宝选择正规的、设备良好、消毒安全的地方。


2、做好救生准备，准备背心救生衣、双臂救生囊袋等。



3、游泳前做好热身，婴儿游泳池的水温是稍低于体温的，在下水前，用凉水搓搓皮肤。腿先下水，切记不要带汗下水。


4、游泳要适度，婴儿不要超过10分钟，随着年龄的增长，时间慢慢拉长，不能超过30分钟。


5、游泳前后的饮食不可以太多，不饿不胀，游泳后不要急着吃冰凉的食物。

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