我们知道现在的孩子健康成长是家长特别关心的，所以家长平时就会特别的在关注孩子的培养，你像是要儿游泳就是非常常见的，让我们的孩子及早参加婴儿游泳训练，可以有效地刺激婴儿神经系统及肌肉和骨骼的成长，促进婴儿大脑以及消化系统的发育.激发婴儿的潜能，为以后提高婴儿的智商和情商都是非常有好处的，所以婴儿游泳好处绝对是非常多的。那您知道在冬季婴儿游泳要注意那些事项吗？

1.下水前必须让宝宝的各个关节充分活动

用手掌在宝宝的腰、膝、肩、肘等主要关节部位快速摩擦,使神经系统的兴奋性提高。能有效预防宝宝在冬泳中擦伤、冻伤和抽筋等意外的发生。一般准备活动的时间控制在5-10分钟

2.游泳前别吃饱

吃饱后宝宝血液流动慢，容易压迫宝宝胃部导致四肢活动不顺畅，呼吸困难、能部抽肪
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3.严格把握宝宝冬泳的运动量

冬泳的运动量应根据水温的高低和宝宝的身体条件来决定，必须在安全范围内，即不要超过回冷期。回冷期是指当人体浸入冷水后，体温立即降低，经过段时间后体温开始回升。这时候离水上岸会感到爽快适宜。

4剧烈运动后不要冬泳

宝宝剧烈运动后，体温增高。没有恢复正常体温就进入冷水中，会引起伤风或抽筋，另外，剧然运动后宝的肌肉收缩及反应能力减弱，这时接触水，会引起肌肉痉挛，容易溺水。

小编的温馨提醒：家长们在冬季婴儿游泳时只需注意以上事项，就让宝宝在冬季也能享受到游泳的乐趣，快乐健康的成长!
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