“条件反射”消失之前，及时的锻炼，能够有助于大幅度提升婴儿的体质。专家指出，很多婴儿有开始学习游泳的最佳时机，是在出生后的3个月之内。3个月内的新生儿、婴儿游泳“无条件反射”能力未消失，对于他们来说游泳只是继续子宫内的活动，是很容易的事。也许很多家长会提出这种疑问，3个月的孩子懂什么呢？其实细想一下你就能够明白，出生之前，十个月的时间，宝宝生活在什么环境呢？不错，是羊水。在羊水中，对于宝宝来说，早已经练就了一身的“游泳本领”。在出生后的头三个月里面，这种“本领”尚没有遗忘，所以，让宝宝参加游泳是很正确的选择。

  其实经过专家研究发现，刚出生36个小时的宝宝就可以游泳，但是事实上出生后的宝宝要观察一段时间才可以下水。因为从科学的角度考虑的话，出生后8天到3个月之内是最佳时期
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