妈妈边抚触边念：摸摸胸口，真勇敢，宝宝长大最能干！

宝宝抚触操：腿部抚触

1、用拇指、食指和中指，轻轻揉捏宝宝大腿的肌肉，从膝盖处一直按摩到尾椎下端。

                 2、用一只手握住宝宝的脚后跟，另一只手拇指朝外握住宝宝小腿，沿膝盖向下捏压、滑动至脚踝。

妈妈边抚触边念：宝宝会跑又会跳，爸爸妈妈乐陶陶。

宝宝抚触操：脚掌抚触

一只手托住宝宝的脚后跟，另一只手四指聚拢在宝宝的脚背，用大拇指指肚轻揉脚底，从脚尖抚摸到脚跟，反复3-4次。

妈妈边抚触边念：妈妈给你揉揉脚，宝宝健康身体好。

注意事项

婴幼儿抚触操最好适用时间是0到15个月的宝宝哦，妈妈们可不要错过最好的时间哦，祝天下所有宝宝茁壮成长！
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