婴幼儿的免疫系统发育还不成熟，如果爸爸妈妈想带宝宝体验水中活动，一定要选择规范消毒的游泳场馆。

游泳与儿童常见疾病

我们再具体说说游泳与儿童常见疾病的关系。

游泳与湿疹

湿疹是婴幼儿的常见皮肤病，绝大多数孩子的湿疹并不是由于接触了某种特定过敏原造成的，主要的发病原因是皮肤屏障功能的缺陷。游泳本身是一项对大多数湿疹儿童很友好的运动，因为和其他的运动相比，游泳不会导致身体过热和出汗，加重皮肤瘙痒。泳池使用的含氯消毒剂，的确可能会引起一部分孩子湿疹加重，当泳池水的pH值过高时，也会增加钙在皮肤表面的沉积，引起干燥不适。但也有些孩子会在游泳之后病情反而出现了缓解，这是因为氯本身对于引起湿疹加重的金黄色葡萄球菌有杀灭作用。所以，湿疹并不是游泳的禁忌。

英国国家湿疹协会（National Eczema Society）推荐，为了保护孩子的皮肤，应该注意进入泳池前要先用温水沐浴，再涂抹保湿霜或油膏，然后再下水游泳。

游泳后也要尽快重复同样的步骤，并需使用比平时更多的保湿霜。如果需要使用防晒产品，建议和使用保湿霜的时间至少间隔半小时，以避免防晒霜被稀释。湿疹的孩子可选择主要成分为氧化锌或二氧化钛的物理防晒产品。

不过，如果孩子湿疹处于急性加重期，特别是出现了皮肤破损或者合并感染的情况，应该首先配合医生积极治疗，这种情况下，最好避免游泳。

游泳与哮喘、过敏性鼻炎等呼吸道疾病

有一些初步的研究证据发现，婴儿游泳可能和病毒诱发的喘息性疾病的发生有关，但尚不清楚是含氯消毒剂的直接刺激削弱了呼吸道的粘膜免疫功能，还是卫生不合格的公共泳池利于引起喘息的呼吸道病毒传播。与游泳相比，过敏性鼻炎、哮喘等呼吸道过敏性疾病更明确的危险因素是家族遗传、早期抗生素使用、烟雾暴露、接触过敏原（如尘螨、霉菌、花粉、动物皮毛）等。

遗传因素无法改变，但是严格把握抗生素的使用指征，积极控烟，减少日常生活中的过敏原暴露，是减少呼吸道过敏性疾病发病风险和发作频率的关键。我国滥用抗生素的情况十分普遍，本身又是烟草消费大国，建议首先积极改变这些常见的危害孩子健康的不良习惯，并规范使用哮喘或过敏性鼻炎的控制药物，即使是患有哮喘，孩子也一样可以参加正常的体育运动。要知道，奥林匹克游泳冠军中，还有几位哮喘患者呢。

不过，有一点需要注意的是，游泳场馆更衣室的环境一般比较温暖潮湿，如果卫生消毒不彻底，很容易造成霉菌滋生，导致孩子出现过敏症状。