你可以手中拿着一个宝宝喜欢的玩具，然后引着宝宝训练向前后左右的爬行，还可以训练向后退着爬行，以及快速爬行和转圈爬行等，总之，你可以让宝宝尽情的向各个方向爬行。

七个月宝宝的护理要点

1、出牙

宝宝的第一颗乳牙在6～8个月的时候长出，一般先长下牙，但也可能提早到3～4个月，或延后到11～12个月才长牙，通常前牙会有前后6个月的差异，后牙的差异甚至可达一年。大约到了2岁半时才长满完整的20颗乳牙。乳牙长牙的顺序和大约时间如下，原则上是左右对称，其中上下颚的第一臼齿，和上下颚犬齿的萌芽时间大约相当。

2、趴着睡觉

这个月龄的婴儿有的喜欢趴着睡觉，这是婴儿的个人喜好，不是什么疾病。他只是在自由翻身后，感觉趴着睡觉更舒服才会选择这种睡觉方式的，而且一般这样的睡觉方式不会因为压迫胸部造成呼吸困难，因此家长不必担心。大多数婴儿过一段时期后都会变回原来的仰卧姿势。

3、不要给宝宝穿得太暖

孩子穿的衣服薄厚也应适宜，穿得太少，孩子的手、脚都发凉，容易生病；穿得太多，活动起来不方便，一动就会出汗。出汗之后，再一受风就容易着凉了。俗话说，要想让孩子平安不生病，只需要吃七分饱，穿七分暖就行了，若吃得过饱，穿得过多，反而容易生病。

4、不要给宝宝盖厚被子

如果孩子在夜间睡着之后总是踢被，家长应该注意不要给孩子盖得太多、太厚，特别是在孩子刚入睡时，更要少盖一点，等到夜里冷了再加盖。稍微盖薄一些，孩子不会冻坏，盖得太厚，孩子感觉燥热，踢掉了被子，反而容易着凉感冒。

5、宝宝打呼噜

宝宝打呼噜与上呼吸道的结构特征有关， 可能是鼻子有问题，也可能是枕头不合适，有的是因为孩子睡觉时头和颈的位置不协调。建议用小米做一个枕头，中间弄一个窝，让孩子平卧。

还有可能是嗓子或者气管里面可能有痰，可以吃点消炎药。肥胖儿童的呼吸道周围被脂肪填塞，使呼吸无法顺畅，有些婴儿的喉部会有奶块淤积，一方面使婴儿吃奶不顺，另一个结果就是使气道不顺，造成婴儿睡眠时打呼噜。

6、用声音和动作表示大小便

在把宝宝大小便时大要发出志，如‘嘘’是小便，‘唔’是大便，经常反复练习后，宝宝除了打滚、发愣、停止活动等方式表示大小便之外，还会加上声音表示，便于大人照料。让宝宝学习自理，先要在便前作出表示，同时要自己控制等待大人的把再排泄。

这两方面的要求有时会因宝宝玩得太专注，或者突然来生人等临时干扰偶然失败。只要平进基本上能与大人配合，都应及时表扬以巩固成绩。